Vitamine D & Calcium

Afdoende inname van Calcium is essentieel voor de opbouw van sterke botten en tanden en naarmate we ouder worden voor het behoud van sterke botten. Maar voldoende Calcium innemen alléén is niet genoeg. De vitamines D en K zijn ook nodig en ook beweging waarbij de botten enigszins worden belast (denk aan traplopen) is belangrijk.
 
Doet u de Vitunique vitaminetest dan wordt voor u berekend welke inname aan Calcium, vitamine D en vitamine K bij u past. Ook wordt voor u berekend wat u al met uw voeding inneemt. Is uw inname lager dan de norm dan laten we u weten wat u eventueel nog zou kunnen aanvullen.
 
Omdat volwassenen per dag minstens 1.000 milligram Calcium nodig hebben en het bij aanvullingen al gauw gaat om 400 milligram of meer, is extra Calcium niet ook in de Multi op Maat capsules van Vitunique verwerkt. Vitunique heeft een 250 mg Calcium kauwtablet en geeft advies over hoeveel u daarvan kunt innemen om een eventueel tekort aan Calcium aan te vullen. Aan deze kauwtablet is precies die hoeveelheid vitamine D toegevoegd, die bij een aanvullende inname van 250 mg Calcium past. 
 
Wanneer u onvoldoende vitamine K zou innemen dan is dat al wel meegenomen in de Multi op Maat receptuur die u wordt aangeraden. Extra vitamine K innemen is voor zo ver ons bekend niet zinvol en zou ook niet passen voor mensen die bloedverdunners krijgen voorgeschreven.

 

Media.Product.ImageAlternateTextFormat
100 frisse naar pepermunt smakende kauwtabletjes. Om te weten hoeveel u er per dag van zou kunnen innemen, kunt u eerst de vitaminetest doen.

€4,78