Calcium

Kenmerken
Nodig voor sterke botten en groei
Bronnen
Zuivelproducten zoals melk, kaas, yoghurt
ADH (volwassen man)
Bovengrens
2 x ADH
 
 
 
Een goede calcium-inname is belangrijk voor sterke botten. Maar calcium alleen is niet voldoende voor een goede ontwikkeling van de botten. Een goede vitamine D- en K-status is ook essentieel. De Gezondheidsraad geeft een aanbeveling voor calcium voor verschillende doelgroepen en er kan ook een verantwoorde berekening van de calcium inname worden gemaakt. Op basis daarvan berekent Vitunique de inname van calcium uit de voeding en geeft u indien nodig aanvullend advies. Vitunique heeft een naar pepermunt smakend kauw/zuig tabletje in haar assortiment.