Essentiële vetzuren – Omega 3

Alles over Omega 3-vetzuren

Kenmerken

Gunstige invloed op hart en bloedvaten.

Bronnen waar omega 3-vetzuren in zitten

Vette vissoorten zoals makreel, haring, paling, sardines, tonijn en zalm.

Omega 3-vetzuren

Al langer is bekend dat het eten van vette vis goed is voor hart en bloedvaten. Dat blijkt bijvoorbeeld uit onderzoek onder Eskimo’s. Het belang van voldoende essentiële vetzuren en dan met name van EPA en DHA (ook wel Omega N-3 vetzuren genoemd) is duidelijk. EPA en DHA komen rijkelijk voor in vette vis. Aangetoond is dat een voldoende voorziening van deze vetzuren tijdens de zwangerschap van belang is voor ogen en zenuwstelsel. Artsen schrijven extra EPA/DHA nogal eens voor aan kinderen met ADHD.
Ooit werden de onverzadigde vetzuren vitamine F genoemd. Dit is inmiddels achterhaald. Esentiëel zijn in ieder geval EPA en DHA. EPA kunnen we zelf in het lichaam ook aanmaken. Van DHA dachten we dit ook, maar dit schijnt toch niet zo te zijn. Het zou daarom goed kunnen zijn dat binnenkort het vetzuur DHA wel de status van vitamine krijgt. Vitunique heeft EPA/DHA capsules voor volwassenen en een EPA/DHA vloeibare vorm voor kinderen.

Meer vitamines

Heb je een vraag?

We staan voor je klaar!

Bel 055 – 533 5612, stuur een mail naar hello@vitunique.nl of laat hieronder een bericht voor ons achter.

Weet jij wat je nodig hebt?

Doe de online test
x

Betaal in drie termijnen

Even geen bestedingsruimte? Geen probleem. Met IN3 betaal je in 3 keer binnen 60 dagen.

  • Afbetalen in 3 gelijke termijnen
  • 0% rente en geen bkr controle
  • Terugbetaling binnen 60 dagen
  • Alles online regelen
Jouw totaalbedrag 60
1
Betaal vandaag 20
2
Betaal over 30 dagen 20
3
Betaal over 60 dagen 20