Vitamine B12

Alles over vitamine B12

Kenmerken vitamine B12

Energie, psychologische functie, vorming rode bloedcellen, immuunsysteem, celdeling.

Bronnen waar vitamine B12 in zit

  • Lever
  • Vlees
  • Vis
  • Kip
  • Zuivelproducten
  • Eieren

Vitamine B12

Het wateroplosbare vitamine B12 (cobalamin) ontstaat uit een groep van stoffen die deels door enzymen in het speeksel en deels door het enzym pepsin in de maag worden aangepast, zodat ze kunnen worden opgenomen in het lichaam. De meest invloedrijke, cyanocobalamin, is de vorm van vitamine B12 die aan supplementen wordt toegevoegd. Vitamine B12 stuurt de opname van foliumzuur in de cel aan en is essentieel voor de foliumzuurstofwisseling. Vlees, zuivel en eieren bevatten veel vitamine B12. Eigenlijk moeten vooral veganisten (mensen die niets van dierlijke oorsprong consumeren) en ouderen boven 70 jaar hun voeding aanvullen voor voldoende vitamine B12.

Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme, vermindering van vermoeidheid en moeheid, normale vorming van rode bloedcellen en speelt een rol in het celdelingsproces.

Vitamine B12 draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel, een normale psychologische functie, normale werking van het immuunsysteem, en normaal metabolisme van homocysteïne.

Benieuwd naar jouw vitaminebehoefte? Of onze andere producten? Doe onze vitaminetest en bekijk ons aanvullende assortiment.

Meer vitamines

Heb je een vraag?

We staan voor je klaar!

Bel 055 – 533 5612, stuur een mail naar hello@vitunique.nl of laat hieronder een bericht voor ons achter.

Weet jij wat je nodig hebt?

Doe de online test
x

Betaal in drie termijnen

Even geen bestedingsruimte? Geen probleem. Met IN3 betaal je in 3 keer binnen 60 dagen.

  • Afbetalen in 3 gelijke termijnen
  • 0% rente en geen bkr controle
  • Terugbetaling binnen 60 dagen
  • Alles online regelen
Jouw totaalbedrag 60
1
Betaal vandaag 20
2
Betaal over 30 dagen 20
3
Betaal over 60 dagen 20